Эргономика

Эргономика

Эргономика или эргономия — это наука о наиболее благоприятных для человека способах деятельности, орудиях труда и средах, которые наиболее благоприятствуют человеку, и занимается вопросами максимальной адаптации работы, инструментов и условий к работнику.

Эргономика подразделяется следующим образом:

• Физическая эргономика связана с анатомическими, антропологическими и физиологическими особенностями человека, а также с его физической активностью. Физическая эргономика рассматривает, в частности, рабочие позиции, обращение с материалами, повторяющиеся движения и организацию рабочего места.
• Когнитивная, или познавательная эргономика связана с психическими процессами, такими как восприятие, память, реакция и моторная память, каждый из которых влияет на взаимодействие человека с окружающей средой. Когнитивная эргономика имеет дело с умственной нагрузкой, процессом принятия решений, надежностью и стрессом на работе.
• Организационная эргономика связана с коммуникацией, организацией командных ресурсов, организацией работы и рабочего времени, командной работой, формированием участия, сотрудничеством, организационной культурой, виртуальными организациями и удаленной работой.

Применение эргономики в рабочей среде необходимо для профилактики несчастных случаев на производстве и профессиональных заболеваний. Использование эргономичных приемов работы и средств труда, а также адаптация работы, рабочего места и организации труда таким образом, чтобы они были максимально подходящими для работника, повышает производительность труда работника и обеспечивает его трудоспособность.

Эргономисты — это специалисты по гигиене труда, которые разрабатывают и оценивают рабочие задачи, должности, продукцию, организации, среду и системы с тем, чтобы сделать их максимально благоприятными для человека и привести их в соответствие с потребностями, способностями и ограничениями человека. В своей работе эргономист должен учитывать физические, когнитивные, социальные, организационные, экологические и другие соответствующие факторы.

Поставщики услуг по гигиене труда (в т. ч. эргономисты) регистрируются в Департаменте здоровья.

Задачи эргономиста

Рабочие задачи эргономиста заключаются в следующем:

• выявление физиологических и психологических факторов риска в рабочей среде при анализе рисков и оценка их потенциального влияния на здоровье работника;
• консультирование работодателя по созданию эргономичного рабочего места и адаптации работы к работнику с учетом физических и умственных способностей, а также гендерных и возрастных особенностей работника;
• консультирование работодателя по вопросам выбора и безопасного использования средств труда.

Создание эргономичного рабочего места

Визуальное расстояние

Визуальное расстояние должно быть пропорционально рабочему объекту: небольшие объекты требуют более коротких визуальных расстояний и более высокой рабочей поверхности. Объекты, которые постоянно сравниваются друг с другом на небольшом визуальном расстоянии (менее 1 м), рекомендуется размещать на одинаковом расстоянии от глаз.

Угол зрения

Наиболее часто наблюдаемый объект должен быть размещен перед работником, в центре. Рекомендуемый угол зрения (измеряемый от горизонта глаза) варьируется от 15 до 45 градусов, в зависимости от рабочей позиции.

Место для ног

При сидячей работе требуется наличие достаточного места для ног. Рекомендуемая ширина пространства для ног составляет не менее 60 см, а глубина не менее 45 см выше колена и 65 см на поверхности пола.  При работе в положении стоя необходимо предусмотреть наличие пространства в 15 см перед стопой. Если дело не касается перемещения тяжестей, рекомендуется, чтобы за работником, выполняющим работу стоя, было свободное пространство не менее 90 см. В противном случае необходимо более детально оценить рабочее место и работу.

Сиденье

Постоянно используемое сиденье должно быть:

• регулируемой высоты,
• с воздухопроницаемой обивкой
• и регулируемой спинкой.

Сиденье, используемое несколькими людьми, должно быть легко регулируемым. Необходимость сиденья с высокой спинкой и регулируемыми подлокотниками зависит от выполняемой работы. Для работающих в положении стоя должно быть высокое сиденье, которое можно временно использовать для опоры и отдыха.

Ручные инструменты

Размер, форма, вес и материал поверхности ручных инструментов должны обеспечивать хорошее сцепление и комфортное использование. Их использование не должно вызывать физическую перегрузку. Уровень вибрации и шума должен быть максимально низким. Другие средства труда, используемые для работы, такие как компоненты, контрольное оборудование управления и оборудование для управления, опоры, приспособления, подсобные средства для поднятия и передвижения, должны быть удобными, подходящими и простыми в использовании.